12:48

ДЕВУШКА - ЕДИНСТВЕННЫЙ ПОДАРОК, КОТОРЫЙ САМ СЕБЯ УПАКОВЫВАЕТ!
всем привет! я девственница, с парнем встречаюсь 8 месяцев, любим друг друга, собираемся в один вуз, думаю что именно он будет моим первым мужчиной, но боюсь опять же не понравится ему в постели, есть одна проблема - за полгода я сильно похудела, почти на 20 кг, ну и вот, грудь у меня уменьшилась с 4го до 2го..меня это беспокоит очень сильно, потому что боююсь, что такими темпами лишусь последнего, подскжите кто нибудь какие нибудь упражнения для сохранения объема и формы груди, ну или ср-ва какие то, вообщем чувствую что скоро начну паниковать...

@темы: Девушки, Крик души, Вопросы

Комментарии
01.04.2009 в 17:07

love sucks... going to Hell... forgive me not...
-=Сахарок=- моя мечта всегда была на 50 кг основана, а сейчас где-то 54-55 я))) может, когда-нибудь...

бс1 понимаешь, у меня двоюродная сестра есть - ну хомяк тот еще) ест, ест, ест и ест... в любое время суток. конфеты, булочки, пиццу, пиво+чипсы. и у нее идеальная фигура! и размер груди 3-й. она даже после родов 53 кг всего!
зато ее родная сестренка: чуть на ночь поест и наутро +1 кг...

блииин, это действительно, как в лотерею выиграть( у меня не получилось(
01.04.2009 в 17:12

ну и ладно....
подумаешь не понимаю...
зато я выиграла в эту вашу...лотерею...:nope:
01.04.2009 в 17:30

love sucks... going to Hell... forgive me not...
бс1 гыгыгы))) ну клева) делись)
01.04.2009 в 17:54

Sky Way Girl неееееее....
эт ток мое...кыш кыш....никому не отдам....
02.04.2009 в 03:44

Даже самый суеверный человек не откажется от 13й зарплаты
люблю РиттерСпорт с фундуком) молочный или темный) а еще шакаладнае мароженое) политое шакаладом и слиффками)))) няка)
и пыццу))))))))

Эта няка и пыцца - жутко калорийные блюда с переизбытком жиров. Их жрать надо понемногу, шобы вкусно было, а не ведрами, как девушки обычно жрут. А потом плачут. :)

Шоколод чтобы полезно было - нужен горький. А молочный - в нем даже не всегда какао есть.
И пиццу - лучше ее самому делать, чтобы без "майонезика" и сыру поменьше.

Кстати вопрос худеющим девушкам - а что вы кушаете на кофе-тайм?
А то была тут одна знакомая диетичка. Овощи, после шести не есть, с утра голодать... угу... Два раза в день - кружку кофе с пять ложками сахара и выпечки горсть со сладким молочным шоколадом. А потом диеты да, нифига не помогают - "от лишнего банана поправляюсь" (с) :) :) :)
02.04.2009 в 08:32

love sucks... going to Hell... forgive me not...
Wizzard Rick в кофе-тайм пью кофе) с 2-мя ложками сахара... булки и печенья никогда не любила, поэтому не ем их вообще. По утрам - мюсли. Днем - кофе и сок. Вечером - салат из перца и помидорок с раст.маслом.
Ну? есть к чему придраться?)
иногда, конечно, ходим в кафешки по вечерам, пиво попить... но это редко бывает)
02.04.2009 в 08:57

Даже самый суеверный человек не откажется от 13й зарплаты
с 2-мя ложками сахара...
и сок.
Это все сладости.
А вообще, судя по диете, вы постоянно голодаете и мало двигатетесь. Поэтому организм при любом удобном случае запасает жирок на следующий день. :)
Особливо опасны кафешки с пивом ;)

Вот мну сейчас ест что-нибудь на завтрак, суп/борщ на обед, нормальный ужин. + зеленый чай (а сейчас вообще травяной) в кофе-тайм (иногда с горьким шоколадом), и на поздний ужин - фрукт/овощ, что найду. :) :) :)
За пару месяцев такой "диеты" потерял накопленную за годы жизни трудовую мозоль.
Хотя, вполне вероятно, это из-за отказа от пива :) :) :)

ЗЫ: Видел гопническую шоколадку - с семками. Сейчас найти не могу :(
02.04.2009 в 09:04

love sucks... going to Hell... forgive me not...
Wizzard Rick блин, если сравнить это с тем огромным кол-вом сладкого, которое я съедала до диеты, то это 1%...
а сок, если дорогой, он обязательно без сахара.

а кафешки с темным пивом - это почти рай на земле, с баварской сосисечкой... мммм...

мало двигаюсь - потому что энергии не хватает, ибо не ем почти... за три дня на гречке, я возненавидела весь мир...
вчера, правда, как раз была та самая кафешка)))) под матч Россия-Лихтенштейн...
02.04.2009 в 09:07

Даже самый суеверный человек не откажется от 13й зарплаты
Понимаешь в чем дело, у тебя получается то периоды голода, то периоды обжорства. И организм работает как хомяк - запасает все, что можно, чтобы пережить следующую "зиму".
Так что лучше вместо диеты питаться равномерно.
Заодно и двигаться больше будешь, чтобы попа была не костлявой, а упругой :) :) :)

А вообще - пороть тебя надо. В воспитательных целях :) :) :)
02.04.2009 в 09:25

love sucks... going to Hell... forgive me not...
Wizzard Rick за что меня пороть? я же стараюсь)
и периоды обжорства бывают очень редко... особенно, когда привыкаешь не есть много)
02.04.2009 в 11:06

Есть что сказать? Говори. ^_^
Wizzard Rick
Глупо на неё вообще время тратить. Я всё это говорил ей раз дцать... Не слышит - хоть убей. То голодает, то обжирается, отказывается заниматься спортом и разумно питаться. А потом плачет, когда я прикоснусь к её боку и попаду в складку...
Sky Way Girl
Лапа, если ты кушаешь, то кушаешь очень приличными порциями... даже для меня. Ощущение, что ты живёшь в иллюзорном мире и не хочешь ничего видеть, слышать, нюхать, думать и пр...
02.04.2009 в 13:29

love sucks... going to Hell... forgive me not...
_Ocean_Soul_eater_ ну чего ты(((( ну похудею я, обещаю... правда...
*делает грустные-прегрустные глазюки*
02.04.2009 в 13:51

^^ищу друзей^^
хахахахахахахаха)))))))))))) ну ребята вы блин даёте жару))))))
02.04.2009 в 22:25

Laundry is the only thing that should be separated by color.
бля я перечитывать не буду(((
02.04.2009 в 22:40

^^ищу друзей^^
ZelgadieS я тоже не читал и так смешно))
02.04.2009 в 22:45

Laundry is the only thing that should be separated by color.
возможно)
03.04.2009 в 08:57

love sucks... going to Hell... forgive me not...
psi-x мы же для тебя старались))))
а ты не читал(((
03.04.2009 в 11:42

^^ищу друзей^^
Sky Way Girl йа просто толст и ленив)
03.04.2009 в 13:32

love sucks... going to Hell... forgive me not...
Sky Way Girl прям, как я)
03.04.2009 в 15:28

love sucks... going to Hell... forgive me not...
^_^ Юля был пьян))))))

psi-x прям, как я) я хотела сказать)))))
03.04.2009 в 16:23

ДЕВУШКА - ЕДИНСТВЕННЫЙ ПОДАРОК, КОТОРЫЙ САМ СЕБЯ УПАКОВЫВАЕТ!
заметьте, Мозенрат опять пропал) мы его спугнули)
19.04.2009 в 23:12

Я тебе скажу так... Формы, вес и все остальное не имеет значения. Кому-то нравиться четвертый, а кому-то второй. И я бы не советовала тебе заниматься этим до свадьбы. Если он тебя любит, то и ждать будет и любить и страдать и всё такое... Однако некоторые кажется и вправду любит, но после секса всё прошло и ты остаешься одна. Подожди лучше. Поверь мне!
19.04.2009 в 23:50

ДЕВУШКА - ЕДИНСТВЕННЫЙ ПОДАРОК, КОТОРЫЙ САМ СЕБЯ УПАКОВЫВАЕТ!
PhoebeT спасибо большое за совет! я так и собиралась!
20.04.2009 в 02:52

Даже самый суеверный человек не откажется от 13й зарплаты
но после секса всё прошло и ты остаешься одна.
Почему одна? А как же цветы жизни?
20.04.2009 в 03:12

Я всё ещё слежу за тобой
Почему одна? А как же цветы жизни?
*подавилась чаем* добрый ты
20.04.2009 в 03:21

Даже самый суеверный человек не откажется от 13й зарплаты
Конечно. Ничто так не скрашивает одиночество как дети от парня по имени Обещалжениццо :)
21.04.2009 в 17:18

^^ищу друзей^^
Фписду цветы :)
21.04.2009 в 17:52

Даже самый суеверный человек не откажется от 13й зарплаты
Именно туда, а потом - оттуда... Девушки - они как вазы :) :) :)
21.04.2009 в 18:13

Я всё ещё слежу за тобой
Именно туда, а потом - оттуда... Девушки - они как вазы
:-(
25.04.2009 в 00:02

^^ищу друзей^^
Wizzard Rick да еще в библии они с сосудом сравниваются) Христос Воскрес!)